- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Ни о чём. Просто менюшка))
Главные вкладки
пн., 27.02.2012 - 16:28 — Женя Андреева
Привет, девочки! С началом Великого поста вас!
Меню: (как-то стыдно писать после поздравления
)
*Кашка овсяная с маслом, какао
*Яблоко
*Большооой кусок вареной курогрудки, тушеная капуста, мандарин
*стакан кефира
*Стакан кефира, салат овощной
*Яйцо вареное
Спорт:
*Зарядка с ос
*Упр.для рук
*Силовые+растяжка
*Обруч, естественно
*Ходьба быстрая (без неё никак)
*Процедуры:
*Растиран. щеткой
*Контр.душ
*Молочко увл.
*Термо-маска
*Крем ац
Сегодня Вадима в Москву проводила. Грустно немножко. Для тех, кто интересовался фильмом "Август.Восьмого". Рекомендую. :happy: Сюжет интересный. Война показана реалистично. Актеры классные
Нравится:
- Блог Женя Андреева
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Хорошее меню) А я сегодня иду
Хорошее меню)
А я сегодня иду на "Призрачный гонщик 2". Надеюсь тоже хороший фильм))
Надеюсь, фильм понравился
Надеюсь, фильм понравился
Фильм толком не посмотрели,
Фильм толком не посмотрели, потому что целовались на заднем ряду... )
Аааааааааааа... Ну, Маринка
Аааааааааааа... Ну, Маринка

(Тема не указана)
:blush2:
Да ладно, не стесняйся! Мы не
Да ладно, не стесняйся! Мы не виноваты, это всё ОНИ, мужчины!
Хочу тоже так :blush2:
эх крутой крутой вес.... эх
эх крутой крутой вес.... эх эх...
смотрю на него и глаз радуется))
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Мог бы быть "круче", если бы
Мог бы быть "круче", если бы после НГ Женя сразу остановилась и питалась нормально
а я до сих пор ни как не могу
а я до сих пор ни как не могу тормознуть
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Попроси кого-нибудь из
Попроси кого-нибудь из близких, чтобы поругал :blush2: Меня мама подстёгивает. :blush2: даже по телефону.
меня мама тока в депрессняк
меня мама тока в депрессняк загоняет со своим нравоучением
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Мамы, они такие...
Мамы, они такие...
и так всю жизнь
и так всю жизнь
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
и я после НГ никак не
и я после НГ никак не остановлюсь........
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
спорт я полюбила...как теперь
спорт я полюбила...как теперь еще себя к процедурам приучить??
а точнее как выбрать для них время :cray:
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Не так уж много времени на
Не так уж много времени на них надо, уверяю. Вставать на полчаса пораньше можно, думаю. Встала, зарядку сделала, пошла в душ, массаж сделала (я щеткой растираюсь), попроцедупилась и контр. душем закончила. Нанесла крем/лосьон (ну или что в вооружении). Вечером еще что-нибудь сделать. Сегодня вечером, например, натерлась смесью перца красного (порошок) и масла. И делай свои дела - пожалуйста. Так же с обертываниями. Сама заметила, что целлюлита стало вдвое меньше, кожа подтянулась, стала нежнее гораздо