всем удачного дня и хорошего настроения!

соки дали отвес в 100гр. 80.100 сегодня, не скрою хотелось бы больше, но если у честь, что я их пила безразмерным количеством, то и это хорошо. главное, что снижение веса идет! у меня ещё и К Д, поэтому то, что отвес вообще есть это уже достижение. надо подождать ещё пару дней когда все пройдёт и там видно будет может из организма уйдёт вода и будет все впорядке.... :? т. е не малёникий отвес....мечты :D :D :D
итак, рацион на сегодня:
загадывать не буду . так как то, что загадаю никогда не исполняю. одно скажу, что сливы, яблоки и яблочный сок точно будут. а остольное не знаю, посмотрю чего захочется.
всем удачного дня и хорошего настроения!