Уснуть бы

Доброго дня! Ну, что я имею вам сказать. Это трындец! После позавчерашних 59,9 два дня весы показывают 62 и это аут! Я столько не ждала, я на столько не чувствую себя, два дня я ела более чем скромно, но ела. И я не понимаю откуда такой вес, неужели я с осени 4кг могла нажрать?!!! Это ж как надо лопать как не в себя то, при моем весе и росте, чтобы столько было. Отказываюсь в это верить категорически!
Сегодня что-то вроде разгруза: 1 кофе с молоком, 3 кружки молокочая, пол огурца, 500мл томатного сока. Все.
Завтра утром меняю на весах батарейку и будет взвешивание. Оттуда будем плясать, но калорийность в любом случае я сокращаю. Моно диеты не для меня, мне просто становится к вечеру плохо, так что я буду есть дробно и считать калории. Ккал на этой неделе будет минимум. Никакого алко и никаких читингов. Никаких перекусов на ходу, с собой в сумку яблоко, воду, Велле или что-то вроде. Если честно, я уже готова вообще ничего не есть, лишь бы вернуть свои летне-осенние параметры. :igri-36:
Сегодня у меня была работа и домашний "салон красоты" к вечеру, из дома так и не выбралась
1. Маникюр + шеллак
2. Эпиляция всех возможных мест
3. Подстригла челку
4. Сижу третий час в педикюрных носочках
Вроде вот не много процедур, а сколько времени это занимает! Часа 3-4 провозилась. В салоне б вообще на пол дня застряла. завтра пойду в аптеку, буду делать себе "умный" шампунь против выпадения волос, сегодня прочла совет и комментарии к нему, думается мне что не плохая идея подкормить волосы витаминами.

Копирую (слова автора):
Рецепт : покупаем в аптеке Витамины в ампулах В1, В6, В12. И масляный
раствор Витамина Е
И добавляем в шампунь, из расчета - 3 ампулы витаминов группы В
(каждого Витамина по 1 ампуле ) и чайную ложку витамина Е - на каждые
100 мл шампуня,
Взбалтываем и моем им голову как обычно.. стоимость витаминов
Около ста рублей, а результат потрясающий!

Ах да, к пятничной бане купила себе фито крем для тела Natura Siberica «ТАЕЖНЫЙ DETOX», пока очень довольна, как сливочное масло, впитывается в момент и запах травяной, даже для лица пробовала - приятный очень

Из-за этого сраного веса вообще никакого у меня настроения, вот честно. Хожу как бука, был бы у меня мужик дома - ему б влетело, да и любому кто рядом был бы, а так все в безопасности пока я одна дома. Даже маме не стала звонить. Завтра буду работу работать, по магазинам ездить закупаться продуктами для работы, послезавтра еду в МСК на склады и домой заеду и обратно. Галопом.

Теперь уснуть бы, скорее бы утро.............. И не дай Бог там будет больше 59,9!!!!
Утро: 60,9 (мат мат мат).... все. Пошла худеть, к концу недели вернусь....