День 10

К сожалению сегодня привес, возможно из-за выпитой на ночь воды. Не буду раньше времени расстраиваться, с моим питанием результат обязательно должен быть.
Питание на сегодня:

1. Каша овсяная + хлебец с ветчиной из индейки
2. Борщ куриный со сметаной
3. Чай б/с + хлебцы (2шт) с кабачковой и крой 100гр
4. Борщ куриный со сметаной (что-то так меня на борщ потянуло, варила почти с одной капустой, картофеля оч мало)
И тут приехал папа на дачу. Привез мне супер-пуперское нарушение Мою любимую лепешку с луком, хороший кусок которой я и "уговорила" с чаем, теперь себя чувствую оч сытно и оч прям стыдно.... Хотя вру. Не очень В общем-то по еде ккал было до лепешки на 780. Так что впринипе не смертельно. Больше сегодня кушать не планирую, но если уж очень очень захочется, скушаю один перчик фаршированный.
Всем нашим похудалочкам желаю отличных выходных, не зажорничать особо и скорее вернуться в ряды худеющих! Как я уже писала завтра и послезавтра отчета не будет, будут шашлыки. :poceluy-299:
А сегодня радуга на закате