Мысли вслух...

Изображение пользователя Мама Хома.

Пищевой дневник вести надо. Обязательно. Выписала себе кратко золотые правила питания, перечитываю их каждое утро. Стала более-менее контролировать свои зажоры, точнее их нет теперь. Хотя вредная еда встречается... Пью очень много воды, жажда постоянно мучает...

Нравится: 
0

Комментарии

Проконтролируй свою жажду,иногда вопрос может стоят о здоровье....Если слишком заметно ...И ты молодец..Так держать.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Мама Хома.

1. соленого наелась ))
2. врубили отопление - в помещении духота, форточки не помогают
сейчас все нормально

Ну тогда понятно...


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Bri