Не повторять!

Главные вкладки

Изображение пользователя хохотушечка.
сб., 16.02.2013 - 00:56 — хохотушечка

Всем привет))
Даже не знаю,с чего начать..не все так гладко,как хотелось бы.. качусь в пропасть..никогда,никогда не повторяйте то,что я сотворила с собой..После прошлых выходных,где я прилично поела,я решила устроить 2 голодных дня на зеленом чае...чувствовала себя прекрасно,делала физ нагрузку... вроде все отлично... но не тут-то было... меня понесло... во-первых,у меня огромные проблемы с желудком(жидкий стул,отрыжка..несварение,живот нвдулся,как воздушный шарик)... во-вторых,тр дня ем,ем неправильно,ем сладкое.ем поздно и в немаленьких количествах...Мне кажется,у меня организм офигел..Он не понимает,что я с ним творю,может я перепутала свой живот с мусоркой...Зачем я столько старалась и переводила себя на правильное питание?Какая я же безответственная,так жестоко и бессовестно относиться к своему здоровью..На весы я не встаю..Мне без разницы,мне хочется,чтобы все обрело баланс...Вы уж извините,за подробности,но в туалет я за сегодня хожу очень тяжело,аж с кровью...Мне больно,хочется плакать...Вина моя,слов нет...Не фиг эксперименты ставить..Завтра думаю посидеть на кефирчике..Нет,не голодать,просто почистить желудочек...Он настолько забит,что работы ему хватит..
Не представляла,что такое со мной может случиться... срыв... ведь всем довольна была и нравилось мне мое питание,что меня сподвигло с ума так сойти?Сейчас ,главное,все пережить и снова маленькими шажочками вперед..к здоровому образу жизни,правильному отдыху,нормальному самочувствию)))
Ваша Хохотушечка


Эффективные диеты

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя хохотушечка.

хохотушечка — сб., 16.02.2013 - 01:04

Ты думаешь? Мурчик,успокой меня..У меня,как помутилось в рассудке...Как будто в меня снова вселилась обжора...


Эффективные диеты

Изображение пользователя хохотушечка.

хохотушечка — сб., 16.02.2013 - 01:17

Ааааааааа! Мур,за это я тебя и люблю! Все по делу сказал..Мне уже стыдно за свою слабость..Конечно,завтра продолжу худеть..независимо от того,с какого веса..Но лучше сейчас начать,чем снова набрать 20 кг и никогда не увидеть красивого тела,а летом скрываться и потеть под одеждой на озере,когда другте загорают в купальниках...Сейчас спокойный сон,а завтра новый день и новые цели!))) Спасибо за поддержку! Чмаккк!


Эффективные диеты

Изображение пользователя хохотушечка.

хохотушечка — сб., 16.02.2013 - 01:20

и тебе сладких снов))))


Эффективные диеты

VIVEN — сб., 16.02.2013 - 01:08

цветочки Помни, что от срывов страдает не только твой вес, но в первую очередь твое здоровье! Не расстраивайся , со мной тоже иногда такое происходит :blush2:

Изображение пользователя хохотушечка.

хохотушечка — сб., 16.02.2013 - 01:13

Спасибо..я сама от себя не ожидала...такого разврата в еде... Больше не повторится..А самое ужасное в том,что я от этого срыва никакого удовольствия не получила..


Эффективные диеты

VIVEN — сб., 16.02.2013 - 01:17

Я вот думаю съем шоколадку , ну поем, потом дело доходит до пряников, тортиков...А счастья я от этого не получаю, после такого жора чувствую пустоту и ненависть к себе!

Изображение пользователя хохотушечка.

хохотушечка — сб., 16.02.2013 - 01:19

Нет,ненависть к себе я не чувствую...я слишком люблю себя))) а вот за свои слабости себя часто ругаю))


Эффективные диеты

VIVEN — сб., 16.02.2013 - 01:24

А вот я думаю наоборот из-за безграничной, я бы даже сказала эгоистичной любви к себе после такого чувствую ненависть, потому что я думаю как такая я могла позволить себе такое girl_impossible

Изображение пользователя хохотушечка.

хохотушечка — сб., 16.02.2013 - 01:28

интересная точка зрения))))
а у меня открылась тайна моего зажора... только что... хе-хе..красный день календаря..а ведь я забыла,что он должен начаться...теперь все понятно...


Эффективные диеты

VIVEN — сб., 16.02.2013 - 01:33

Тебе повезло, что разобралась girl_claping А у меня вот ни от чего не зависящие, непредсказуемые и кратковременные зажоры :blush2:

Изображение пользователя хохотушечка.

хохотушечка — сб., 16.02.2013 - 09:34

главное,что они кратковременные)))) это больше всего круто!))))


Эффективные диеты

Sunny88 — сб., 16.02.2013 - 06:57

заяц, во первых все таки надо взвеситься, чтобы узнать размер бедствия, будет больший стимул дальше идти по старому пути!!!
во вторых найти причину зажора? может пмс или стресс???

Изображение пользователя хохотушечка.

хохотушечка — сб., 16.02.2013 - 09:33

Солнышко,я обязательно взвешусь))) Только вот денечек побуду в счастливом неведении,сегодня у меня кефирчик должен привести все в норму)) А причина вчера выявилась-ПМС)) забыла я про него))


Эффективные диеты

Sunny88 — сб., 16.02.2013 - 09:43

хорошо, что ты все поняла и нашлась причина!!! теперь будем бороться дальше))) я вот совсем не молодец, тоже расслабилась и все никак себя в руки не возьму((( не знаю даже уже что попробовать)))

Изображение пользователя CHRESIA.

CHRESIA — сб., 16.02.2013 - 17:08

Хохотуш, ну ты блин меня растраиваешь своим состоянием(((((((((

ну ничего, ошибка произошла, самое главное ты сделала правельный вывод. Будет уроком для тебя.

Теперь помоги как-нибудь своему желудку, кишечнику и всей пищеварительной системе востановится в целом.
А почему ты решила именно кефир? Может что-то типа кашек? Они более мягкие нежеле кефир. свеколку и чернослив. конечно они слабят до кучи, но зато мягко переварятся.

ПС: Выздоравливай давай!!!!! Мы с тобой!!!!!

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1209256_84,0.png)
Помни: "Быстрые желания всегда уступают долгосрочным планам!!!!"

Изображение пользователя хохотушечка.

хохотушечка — сб., 16.02.2013 - 18:09

Кристиш,
мой кефир превратился всего в 0,2 л)))) все-таки правильное питание-я решила для себя,просто порции меньше))
Состояние значительно лучше,все возвращаюсь на круги своя...


Эффективные диеты

Изображение пользователя CHRESIA.

CHRESIA — сб., 16.02.2013 - 21:34

ЭТО ЗДОРОВО!!!!!!
Лучше чем ПП еще не придумано!!!!!!

поправляйся до конца!!!!!!

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1209256_84,0.png)
Помни: "Быстрые желания всегда уступают долгосрочным планам!!!!"

Изображение пользователя хохотушечка.

хохотушечка — сб., 16.02.2013 - 22:57

Спасибо,Кристишка!))) спасибо,солнышко)))


Эффективные диеты

Изображение пользователя Дар_Ольга.

Дар_Ольга — сб., 16.02.2013 - 17:21

Сочувствую тебе! Ну ничего, все наладиться. А по-поводу голодания, могу поделиться и своим опытом. Тоже было все О.К. Решила устроить себе разгруз. 1-дневный, также на зел. чае и воде. Только я чая за день выпила 2 кружки, и еще воды. Много. Стаканов 10 или что-то ок. того. Перед этим никаких зажоров не было, просто решила немного ускорить процесс похудения. Не однократно, 1 раз в нед. устраивала себе разгрузы, только на твороге низкокалорийном и на кефире, тоже низкокалорийном. Голодание перенесла нормально, вышла из голодания тоже относительно нормально. В течении 1-го дня, где-то употребила пищи на 800 кк. Если не считать расстройство желудка. Отвес, кстати, не большой - всего 1 кг. на 2-ой день после голодания. У меня на творог + кефир, тоже ок. 1 кг. отвеса. А вот на 3-ий день, после голодания, я поняла, что это не надо было делать! Нет, зажор у меня не начался, но в течении последующих 3-х дней было оч. трудно себя контролировать в еде. Организм, как буд-то действительно не понимал, что с ним произошло. Вывод для себя сделала однозначный - больше никаких голоданий, даже в течении 1-го дня!

//lines.nadietah.ru/hud/ln120/hud1208797_93,1.png)
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru ! ">

Изображение пользователя хохотушечка.

хохотушечка — сб., 16.02.2013 - 18:07

Оленька,спасибо))) Да,не очень приятная история и очень похожа на мою... вот именно эта неконтролируемость меня и неприятно поразила... я очень удивилась,ведь была уверена,что все под контролем...))


Эффективные диеты

Изображение пользователя Айша17.

Айша17 — сб., 16.02.2013 - 20:07

щас буду писать об этом пост, но в кратце - сидела на 6 лепестках...к концу 3-го случилось не поправимое-обожралась, отравилась кол-вом еды. Сейчас только ПП.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя хохотушечка.

хохотушечка — сб., 16.02.2013 - 21:16

обязательно почитаю твой пост)))


Эффективные диеты

Изображение пользователя Юлс.

Юлс — сб., 16.02.2013 - 20:14

Заяц!!А мне сегодня снился сон, что я сьела плитку калорийного шоколада и так мне было плохо на душе(
НА счет твоего стула...БЕГОМ К ВРАЧУ. Я понимаю, дела-заботы, работа и т.д...но не дай Бог затянуть. Если в кале - кровь, это хреново. Это правда очень-очень хреново, дорогая!!!
Я уже вторую неделю бегаю по врачам, процедурам, анализам...а все потому что затянула.(

Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))

Изображение пользователя хохотушечка.

хохотушечка — сб., 16.02.2013 - 21:18

Юлька,спасибо))) но я немножко спутала-я так тужилась,так тужилась,что капельки крови из-за кд спутала с кровью из-за того,что в туалете((( а к врачу все равно надо-согласна!))


Эффективные диеты

Изображение пользователя NewCrazyMouse.

NewCrazyMouse — вт., 19.02.2013 - 17:32

уххх бедняга... сочувствую! но зато теперь знаешь что твой организм одобряет, а что нет... жаль правда что тушка так жестко дала это понять... Надеюсь с тобой сейчас уже все в порядке и привес ликвидирован ибо уже 4 дня прошло:)

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1203413_93,9.png)

Изображение пользователя хохотушечка.

хохотушечка — вт., 19.02.2013 - 20:12

Мышонок,ничего не ликвидировано))) Еще 1,1 кг надо убирать) слишком уж я хомячила...


Эффективные диеты

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.