Еда

Сегодня ела:
утром(7:00) - овсяная каша, чай с лимоном
в универе(12:10) - 1 груша
после уни.(15:30) - 2 груши, 2 маленьких помидора(сливка), чай с лимоном
сегодня уже не буду есть.
нормальный рацион?

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Yaspravlusb.

даже мало имхо)


я бы завтрак увеличила...яичко бы съела или омлетик...

а в обед рыбку или мяско отварное...овощи или гречку/рис....

а ужин - нормально, я тоже последнее время так и питаюсь )))

Изображение пользователя Бэйлизка.

Ну если тебе не тяжело ,голова не болит, то нормальное меню. А так можно и побольше питаться)))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Bri
  • zulenka