- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Еда
Главные вкладки
вт., 11.10.2011 - 17:17 — Fefelova
Сегодня ела:
утром(7:00) - овсяная каша, чай с лимоном
в универе(12:10) - 1 груша
после уни.(15:30) - 2 груши, 2 маленьких помидора(сливка), чай с лимоном
сегодня уже не буду есть.
нормальный рацион?

Нравится:
- Блог Fefelova
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 20.02.2026
Комментарии
даже мало имхо)
даже мало имхо)
маловато будет )))
я бы завтрак увеличила...яичко бы съела или омлетик...
а в обед рыбку или мяско отварное...овощи или гречку/рис....
а ужин - нормально, я тоже последнее время так и питаюсь )))
...
Ну если тебе не тяжело ,голова не болит, то нормальное меню. А так можно и побольше питаться)))