Ну и пусть!

...я выдержала только 22 минуты из 35!!! Программа Джилл для пресса очень интенсивная. Наверное, даже слишком для меня.
Ну, может 1 программку освою и буду чередовать с йогой (тоже Джилл), но пока мне йога больше всего нравится. Я, кстати, с удивлением заметила, как потянулись мои связки, пока я периодически баловалась этой же программкой йоги. Махи ногами делаю не сгибаясь в спине и с абсолютно прямыми ногами! А в конце, во время растяжки уже спокойно упираюсь лбом в колено и прикладываюсь грудью к ноге!!
В общем, как ни крути, а Yoga Meltdown отжигает.