Привет, поменяла линеечку еще на 1 кг

Привет, поменяла линеечку еще на 1 кг- дело потихоньку движется. Замечу, что с друзьями ела только салат (огурцы, перец, помидоры,зелень) и 5 роллов, випила за весь вечер 0,5 бокала шампанского. А они наедались - и пельмени, и суши, и салаты.... Короче, я молодец.
В субботу превзошла себя - только суп в обед и фрукты вечером. + час тренировок (0,5 ч утром, 0,5ч вечером)
в воскресенье - утром - чай с сухариками
днем - борщ - хлеба 1 кус
полдник - семечки пока смотрела кино (дорвалась)
ужин - суши (6 шт)
Кстати, кушать в последнее время не очень хочется,но я старательно ем полезную еду, а то перед глазами - больные анерексией. Все должно быть в меру. Удачи всем, девчонки и хорошох отвесиков!!

Нравится: 
0

Комментарии

ты молодец...сдерживаеш себя даже когда вокруг тебя кушают! Хорошая сила воли!!!Умничка....
С отвесиком тебя...

:)
Спасибочки. Когда открываю сайт - со станиц прямо волна позитива,прям взлететь хочется.Спасибочки, девчонки за поддержку!!!!

Изображение пользователя Ирина2812.

На счет сайта это ты правильно подметила ;) , действительно он сильно помогает, никого не видашь, а кажется, что со всеми давно знаком :D , молодец, что на вечеринке мало ела, я тоже стараюсь жрать по-меньше, удачи тебе во всем! ;)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.