День 1.

Итак, как говорится, лед двинулся, товарищи!
Само сложное - это разумеется начать. За сим ждать понедельника смысла не имело. Вот результаты первого дня:
пройдено шагов - 10232
дистанция - 7.2 км
время - 1:18
потраченные калории - 400
Приятная музыка в ушах, сменяющийся пейзаж вокруг - залог хорошей прогулки. Со скоростью примерно 6 км/ч вдоль набережной шагая в бодром темпе приступила к новой (для себя) методике снижения веса.
Скорого результата не жду, но тем не менее надеюсь на эффективность метода.
Ждем-с.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя КЕЛЛ.

молодец :flowers-103:

ух ты умница!!! ничего себе столько ходила и всего 400 ккал скинулось! как же тяжело они растрясаются girl_cray2

зато утром минус кило и чувство легкости!!!)))
ура-ура!
сегодня обязательно продолжу прогулки!

умница, правильный настрой!!!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • Vitaliya
  • ДОСЯ