- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
24.08.11
Главные вкладки
ср., 24.08.2011 - 17:58 — Shantally
Вроде как привесик 100 грамм был утром.
Утром ела пресную овсянку, кофе и чай без сахара.
Обед - блинчик с курицей, сендвич с ветчиной индейки и овощами.
На ужин получился арбуз. Кашу есть не успеваю до 18, тогда уже и не буду. И не хочется.
Сегодня пол дня с самого утра промоталась вне дома. Поэтому пока не занималась спортом, но сейчас осядет арбуз и начну. :)
Из плохих новостей то, что нога как болела, так и болит. Сегодня много пришлось ходить пешком и она снова разболелась. А значит пока без скакалки. Врач говорит, что растяжения в таких местах как ступня заживает долго, тем более если постоянно давать нагом нагрузку. А не давать я не могу.
Всем хорошего дня :)
Нравится:
- Блог Shantally
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 26.02.2026
Комментарии
Скорейшего выздоровления
Скорейшего выздоровления твоей ноге. :)
Спасибо!
Спасибо! :)
пусть нога скорее заживает! у
пусть нога скорее заживает! у меня тоже бывало так, проходит медленно, но проходит...
мазью может помажешь? типа троксевазина...
на привесик не обращай внимания, бывает, это не жир, уйдёт)
Спасибо! да, видимо придется
Спасибо! да, видимо придется начать чем то мазать, очень хочется начать снова прыгать. :)
это точно, не нагружать ногу
это точно, не нагружать ногу как то проблематично... тем более что приходится постоянно ходить! а велосипед продолжаешь делать???
Да, видимо не написала в
Да, видимо не написала в посте. Велосипед делаю. !200 раз день делю на 2 основных раза - после обеда и ужина и там с перерывами. Ноги кстати хорошо с него худеют и живот. Ушки на ногах ухлдят напрочь! скоро уйдут совсем :)
классно, правда ноги у меня
классно, правда ноги у меня итак нормалтные (это пожалуй единственное место чем я хоть как то довольна), а вот живоооооооооооооооот.................
Ух, я думала почему то, что в
Ух, я думала почему то, что в 70 кг живота уже не бывает... Ну я и не помню когда я была 70...
нее, у меня всегда была
нее, у меня всегда была комплекция что живот большой, грудь большая, а ножки нормальные)
а вам не предлагали сделать
а вам не предлагали сделать обкалывание озоном?
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Это для ноги? Нет, не
Это для ноги? Нет, не предлагали.
да. поищите у себя
да. поищите у себя озонотерапию и проконсультируйтесь там с врачом(специализацию запамятовала).
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Хорошо, спасибо за совет
Хорошо, спасибо за совет :)