06.08.11

Вчера пила чай для похудения. Просто так, попробовать. Сижу на диете уже несколкьо дней и думала, что уж лишняя вода и лишнее содержимое кишечника меня покинули. Но нет... Хорошо, что я вчера выпила этого чайку. Выпью сегодня тоже. :)
В целом у меня ушло 4 кг с начала диеты. И я вижу это. Конечно при таком весе это мизер, но на мой взгляд живот у меня опал, да и ляжки приобрели немного другую форму. И руки. особенно трицепс. А складки на спине стали как будто меньше и мягче. Ура, вперед, к новым подвигам. :)
Завтрак: Филе куриное ( в дальнейшем буду его варить, а не тушить)
немного гречки не соленой, помидор, и моя радость и утешение - чашка кофе с молоком и сахаром. :)
Что будет на обед пока не в курсе, так как проведу его не дома, а на прогулке в соседнем городе.
На ужин чай для похудения.
Всем удачи и хорошего дня!