15.09.11

Не писала целую неделю! Отчитываюсь:
9.09- после 6 арбуз
10.09- зажор
11.09- не ела после 6
12.09- разгружалась на кефире!!! :surprise1:
13.09- пила пиво и ела копченую рыбу
14.09- не ела после 6
15.09- не ела после 6

Самое главное, что все эти дни я тренировалась с Джиллиан, крутила обруч и делала другие упражнения. Но ела, честно сказать, много! :blush2: Жирное, жареное, сладкое, печеное... :cray: Все эти дни вес прыгал с 58 до 57. Сейчас весы показали 57 с маленьким хвостиком, пусть это будет 57.2!
Завтра хочу дать отдохнуть своим мышцам, нужно же им когда-то восстанавливаться. Ну и что-то нужно делать со своими зажорами. :crazy:


Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 5.

  • Bri
  • Калина
  • gogodancer
  • zulenka
  • Selenna