podrobnee o sebe)

kstati mne skoro 21, dostatochno vzroslaya, no prezhde nikogda ne zadumyvalas' o svoem vese, kak to goda 3 nazad v svyazi silnoi nagruzki v univere i nervov ya pohudela na 20 kg, i tot ves kg 58-63 u menya stoyal pochti god, ya byla ochen dovol'na pohodu ya stala zamechat chto ya snova nachala popravlyatsya no osobo ne do etogo bylo...a vot seichas u menya opyat' pik nado bratsya za sebya...)) stranno kogda to esli ya nevnichayu ili perezhivayu u menya v rot nichego ne lezlo a teper naoborot, chut skuchno stanovitsya ya nachinayu chto to zhuvat'=/ u kogo nibud' est' pohozhaya situaciya, chto v etom sluchae posovetuete delat?
paru mesyacev nazad ya hodila na priem k dietologu v malaizii( kstati da, ya uchyus seichas v malaizii) tak vot hodila kazhduyu nedelyu ona poprosila menya vesti dnevnik pitaniya...ona sovetovala chto est' a chto net (chto v principe to ya znayu) no ne bylo osobo nikakoi motivacii, nu v obshem y byla 3 nedeli na prieme, na pervoi nedeli ya rezko pohudela na 2.5 kilo, vozmozhno na menya eshe povliyal gripp, a ostalnye dve ya teryala toka po kilo...i na etom moi pohodu k dietologu zakonchilis' potomu chto nachlas sessiya, i tam kak by uzhe i vremeni ne bylo da v takie dni eshe sebya v chem to ogranichivat tyazhelovato...no hotya eto prosto otmazki namerno))
vot poka dumayu poprobyvat' vesti samokontrol zdes' naiti sebe soyuznikov po duhu i vmeste pytatsya)) poka do sessii mne daleko, nado zafiskrovat moi ves) nu esli nichego ne poluchitsya poidu snova k dietologu, i naverno k psihologu))