Я поняла

Я поняла сегодня одну вещь.у меня зачастую не физический голод,когда сам организм требует еды,а психологический.в различных ситуациях так и тянет что нибудь запихать в рот,пожевать,просто убить время.в стрессовых ситуациях некоторым кусок в рот не лезет.завидую.я ,наоборот,обиду или злость 'заедаю'.
Или мне тупо хочется сладкого.вы бы видели мою кухню в такие моменты.на стол вывалены все сладости.конфеты проглатываются моментом.варенье естся прям из банки.все упаковки с печеньем открыты.даже если я наелась,я продолжаю утолять свой психологический голод
Как с этим бороться?

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Настюша_Хрюша.

у нас у всех так)) иначе бы делать нам тут было нечего...
я стараюсь теперь есть огурцы-помидоры, пытаться голод малой кровью убрать

Все таки везет тем ,кто наоборот,есть не может при каких то ситуациях.эх..ну,ничего,мы же сильные,мы сможем)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Bri