Помогите настроиться

Девочки, после рождения ребенка к и так не идеальному весу добавились еще четыре кг .... Сейчас вес 72 кг, и я понимаю прекрасно что радикальные методы, супер быстрые диеты- это не вариант решения проблемы ... Но я не могу никак собраться, такого упадка силы воли раньше не замечала, сейчас катострофа какая-то ... Я могу полтортика съесть, на следущий день разгрузка на кефире, а потом опять тортики или еще чего-нибудь.... Я ненавижу в себе эту слабость, убеждаю себя, разговариваю с собой в зеркале, но то ли стимула не нахожу настоящего толи я не пойму уже что со мной происходит... :( хочу с завтрашнего дня на неделю попробовать диету Долиной, может сброшеные несколько кг будут меня подстегивать идти дальше, ... С завтрашнего дня буду делиться впечатлениями и рассказывать об успехах и неудачах (надеюсь их не будет) :))))