- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Срыв случился...
Главные вкладки
пт., 05.08.2011 - 22:09 — Такуша
Уже третий день объедаюсь! Сметаю все на своем пути- булочки, пирожки, конфеты, котлеты, в общем все, в чем отказывала себе 3 недели. :jest3:
Щас сижу с набитым пузом и ненавижу себя. Такое чувство, как будто желудок сейчас лопнет.
А все потому что я позавчера приехала домой, к родителям. До этого почти 2 недели жила в другом городе, одна в квартире брата. Он на отдых уехал и меня попросил присмотреть за квартирой. Кушала я там не особо много, вследствие чего и похудела на 3 кг. :crazy:
Домой приехала, на меня напал жор - вся диета и мои старания насмарку! За 2 дня наверно наела больше, чем за 20 дней диеты скинула. :tablichki-1217: :tablichki-1217: :tablichki-1217:
С завтрашнего дня решила обязательно записывать в дневник все, что съела за день, может это хоть немного меня дисциплинирует, спасет от жора. Стыдно же будет выкладывать в отчете список продуктов на 4 страницы.
Нравится:
- Блог Такуша
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Так..хватит все сметать. бери
Так..хватит все сметать. бери себя в руки...зачем была на диете столько дней?????? чтобы все испортить за несколько дней?????? прекращай....начинай уже завтра не есть булочки...ешь овощи и фрукты у родителей.
Да, на завтра я себе уже
Да, на завтра я себе уже моркови нарвала в саду, капусты. Буду овощные салатики жевать с яблочком вприкуску. Разгрузка будет, если это можно так назвать. Булочки и конфеты, чтоб глаза мне не мозолили, скормлю племянникам, они все равно с них не толстеют. Хыхых.
я вот по себе скажу, нужно,
я вот по себе скажу, нужно, чтобы диетическая еда не вызывала у тебя отвращения. Ну,чтобы она наоборот радовала тебя - и вкусно, и полезно, и для фигуры не вредно. Пусть это будет обезжиренный творог с медом, или мюсли, или фруктовые салаты. Чтобы все было под рукой. Чем больше при этом выпито воды (зеленого чая), тем быстрее ты насытишься. Не сдавайся!!!
Как заставить себя не наедаться? Да никак! Оставайся ЖИРНОЙ!!!
я тоже в конкурсе
я тоже в конкурсе учавствую))) давай вместе) у меня срывы были ужасные с этими сладо стями.... одним словом, давай держаться, если что - пиши)))
Как заставить себя не наедаться? Да никак! Оставайся ЖИРНОЙ!!!