Все чаще на этом сайте мне стали попадаться возгласы: "Ща поголодаю, уменьшу желудок а потом начну правильно питаться" или "посижу на воде недельку" или "надо сбросить за неделю 5 кг. решено - голодаю!"
Девочки! Милые! Понятно что скоро весна и нам всем хочется проснуться а возле кровати такие жирные следы - это ночью 20 кг жира от нас ушли..
В общем, как и обещала - пишу отчет!
Прошел ровно месяц как я взялась за себя) Это был (и продолжается) своего рода эксперимент, ведь я в первый раз придерживаюсь рекомендаций не диетолога, а психотерапевта!!!!!!!! Тем интереснее)
Ааааааааааа.... Подарки начались!!!!!!!! Муж любимый-золотой подарил воск в картриджах и воскоплав!!!!! Пись-пись-пись
До этого я, как дурак комнатный грела воск в кружечке на плите и мазала его палочкой от мороженного
Ну вот и пробежала я свою первую линеечку) Так сказать - сдала свой первый норматив: быть к 8 марта 84 кг! Результат, я считаю, неплохой. Много сейчас писать не буду.
С тех пор как стала правильно есть и пить - существенно уменьшился объем пищи. И, ессесссно, стала реже ходить в туалет. Даже не реже, а ооооооочень редко.
Уже несколько дней вес уходит 100-200 граммов в день. Я не печалюсь и не жалуюсь, ведь 100 на 30 = 3 кг в месяц! а если 200 на 30 =это уже целых шесть! Но мне самой просто скучно стало) да и что там говорить, боюсь что вот так по сто, по сто, по сто, а потом КД и перекроется враз мои эти по сто.
Целый день сегодня как то не по себе. Во первых без причины нет настроения, тоска...... Во-вторых аппетита совсем нет. Кусок в горло не лезет. Ела потому что надо, но мало. КД в скором времени не предвидятся, ни с кем не ругалась... С питанием тоже не связываю..
За вчера, 28.04.2024За прошлую неделю За март 
Новые комментарии