- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Не хлебом единым
Главные вкладки

вт., 12.05.2020 - 08:23 — begun
Привет, я снова с Вами! Мадам Упущенная Возможность и ее какая-то там по счету попытка?
Ладно, самоирония - это хорошо, но уже не до смеха!
Мне 34 года, я уже 2,5 года в отпуске по уходу за ребенком. Последние 2 года безуспешно пытаюсь похудеть, но постоянно срываюсь! В прошлом, лет 7-8 назад, я смогла закрыть рот и похудеть на 18 кг (с 90 до 72 кг). В последствии набрала немного и вес колебался 75-80 кг, но чувствовала я себя вполне отлично!
Дальше беременность, кормление ребенка и полный расслабон в плане питания. Все попытки взять себя в руки с треском проваливались!
Почему сейчас я полна решимости? Во-первых, я думала, что когда я была 95 кг (2 месяца назад), то достигла дна! Но нет, снизу постучали! Стараниями карантина и отсутствием в моей жизни ежедневных прогулок с ребенком, стрессом от перенесенной операции на щитовидке, ежедневной готовкой вкусностей уже в конце апреля мои весы показали 100 кг! Браво!
Во-вторых, в октябре, как ни крути, мне выходить на работу. И это просто неприлично - прийти в коллектив тёткой неопределенного возраста! Не хочу! Моя внутренняя девушка сопротивляется и просится наружу!
Итак, начала я с отказа от сахара и уменьшения порций. Довольно успешно, в первую неделю даже очень. Потом пришли КД, я немного расслабилась. Вчера закончилось это бокалом вина и пиццей?
С сегодняшнего дня начинаю диету Протасова, и дойти до конца - это уже дело чести!
Поехали! Всем любви и нежности!❤
[/url]
Нравится:
- Блог begun
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Вперед, у своей мечте!
Вперед, у своей мечте!
Спасибо!?
Спасибо!?
Привет. Я конечно не
Привет. Я конечно не поддерживаю идею с Протасовкой, я больше за ПП. Все такие здоровье у нас одно, тем более проблемы с щетовидкой.... Ну, это ладно....Личное дело каждого!!!
А настрой нравится!!!! Молодец!!!!
Помни: "Быстрые желания всегда уступают долгосрочным планам!!!!"
Да-да, знаю и понимаю - диеты
Да-да, знаю и понимаю - диеты неэффективны, но мне нужен разгон, как физически, так и морально. Я, если себе четко не дам список только разрешенных продуктов, через неделю начинаю разрешать понемногу всякого... А потом это перерастает "Ну всё равно же уже не худеется, давай, ешь!" При этом протасовка для меня вполне приемлемая и проверенная схема питания, так что остановилась на ней?
Вот действительно,
Вот действительно, просыпаешься только после пощечины самой себе. Когда на весы смотришь и такая: "что-о-о-о-о!" Молодец, что взяла себя в руки во время! Ты уже через это проходила, значит, понимаешь, как с собой работать и что себе говорить)
А мозг такой хитрый, я себя дурила около года с переизбытком веса)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Хитрить-мудрить - это да, это
Хитрить-мудрить - это да, это мы умеем! Теперь главное - не переускрдствовать с радостью от первых успехов и не устроить праздник с привесом!?
Я так скитлса нажралась)) ЗА
Я так скитлса нажралась)) ЗА первую неделю ушло 7 кг, а потом все! Точнее ничего)) И вот как-то так и вышло) Думала типо: "Ах так! Вот не худеешь (обращаясь к организму) ну и ладно, ну и на тебе сахара!" хД Лоооогика)) В общем, удачи! И никаких срывов) Только вперед!)
Надеюсь, что 17.09.20. я буду весить меньше 90)
Привет! Думаю у тебя все
Привет! Думаю у тебя все получится.
Привет! Спасибо, я стараюсь и
Привет! Спасибо, я стараюсь и надеюсь!?