и сново борьба!

Главные вкладки

чт., 14.07.2011 - 15:07 — flimern14

:loveshower:
сегодня я решила что оставшиеся 2 недели уходящего месяца должны пройти с пользой и выбрала диету...
10-ка!
сегодня - яйца.. и только яйца + чай без сахара
завтра - рыба отварная
вот думаю, может ее кабачками заменить...
а так в принципе все своим чередом , правда вчера баранок в шоколаде сьела вечером :(

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Katti-mama.

Katti-mama — чт., 14.07.2011 - 17:52

Баранки с шоколадом - отставить - это в прошлом. Светлое будущее ждет нас!
Если завтра по плану - рыба, то должна быть именно рыба! Нежирные ее сорта(Первая группа, жирность 4 процента- камбала; хек; минтай; треска; навага; ледяная). От своего имени советую треску. Мне она понравилась в вареном (вернее я ее ела пареную) виде больше всего.
Не сдавайся, продержись первые две недели четко, без срывов - а потом увидишь хорошие результаты и уже стимул появится, да и привыкнешь себя ограничивать - и все пойдет как по маслу. Ты только в начале продержись!!!

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1214254_100,3.png)

flimern14 — пн., 18.07.2011 - 17:33

СПАСИБО ОГРОМНОЕ, ЗА ПОДДЕРЖКУ...
в выходные много чего в жизни произошло и я сорвалась... иету закинула и ела что было...
в воскресенье чувство стыда душило и я решила , что сдаваться не буду... да ,главное первые 2 недели продержаться, ну е-мае как это сложно:(((((((((((((

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.