Блог Milka

Сегодня кушаю:

Творог с галетным печеньем и чаем
2 кусочка говядины, картошка пюре
зефир

___________

Сегодня привесилась на 300 гр. Но вообщем 9 кг за первый месяц скинула... Хотелось бы за второй скинуть хотя бы 7 кг, буду стараться. Лечим диатез малыша, успешно, но пока на строгой диете, даже сладкий чай нельзя, пью без сахара в прикуску с галетным печеньем.

На сегодня меню:

Как только мне хочется есть, захожу на этот сайт, рассматриваю дневнички, становится легче...
Только этот сайт меня может мотивировать к похудению... До этого лазила по Гале, но там такой сумбур и злые комменты... Вообщем, уже несколько лет для меня этот сайт самый лучший!

Мое меню на сегодня:

Творог % с чаем

Второй день держится вес 77,5, хочу сегодня покушать облегченно, творожок 0%, тушенный кабачок...

Старшенький заболел, кашель, насморк, температура... Младшенькому только месяц, боюсь, чтоб не заразился... Муж постоянно готовит что то вкусненькое, седня вечером свининку жарит... Эх... Такие запахи доносятся из кухни...

Вес уже неделю стоит 78.5-78.7, никак не сдвину...
Вчера возили малыша в поликлинику в первый раз, за месяц он набрал 1300 гр! У него на щечках диатез, врачи объяснили, что это из за его большого набора веса, организм не справляется. В норме должно быть 600 гр в месяц.

Мое меню:
Гречка вареная, яйцо
больше ничего постараюсь не есть седня

Все эти дни лопала сладкое. Сегодня проснулась и решила, хватит! Себе фигуру порчу и ребенку пользы не приносит мое обжорство! Завтра хочу увидеть 78 и вообще надо худеть!

Завтрак: Творог 0%, кусочек сыра, чай для лактации
Обед: Гречка+отварная грудка
Ужин: Творог и чай

Мое меню:
Завтрак: овсянка на молоке
Обед: гречка, говядина
Стакан кефира 0%
Ужин: чай с 200 гр творогом 0%, печенье галетное