четверг

Изображение пользователя -Lilu-.

Завтрак
Овсянка на воде и молоке с медом
Кофе с молоком
Тост из черного хлеба с паштетом
2 кусочка балыка

Перекус
даниссимо

Обед
Сердце индейки с шампиньонами+макарошки
2 кусочка селёдки
стакан сока

Перекус
Яблоко
"Киндер" молочный ломтик

Ужин
Щавелевый суп с ложкой сметаны
Салат: огурец+помидор+зелень

Перекус
2 нектарина

2 часа в качалке)


Нравится: 
0

Комментарии

Хорошее питание...а каллории считала сколько выходит?

И вот думаю качалка возмещает...

Изображение пользователя -Lilu-.

никогда не считала калории) просто лень))))


Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Калина