День 7

Главные вкладки

вс., 10.07.2011 - 20:39 — Myata

10072011.jpg
Завтрак:
гематоген (1 батончик)
киви
кефир 1%

Ланч:
100 гр рыбы (сайра консервированная)
1 огурец

Обед:
баклажаны с чесноком и петрушкой
1 ч.л. кефира (вместо соуса)
1 помидор
куриная котлета

Ужин:
кефир 1% с ч.ложкой какао

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя ins_t.

ins_t — вс., 10.07.2011 - 22:26

Какой вкусный обед!
Но как-то мало еды сегодня. Я бы с голодухи мучилась))


Диеты на www.nadietah.ru

Myata — вс., 10.07.2011 - 23:02

Я сегодня весь день дома, без каких-либо физических нагрузок. Вот и решила себе полуголодный день устроить. =)

Изображение пользователя diva86.

diva86 — вс., 10.07.2011 - 22:32

А можно поинтересоваться как вес снижается при таком питании???????? какие результаты????

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1198884_74,8.png)
Диеты на www.nadietah.ru

Myata — вс., 10.07.2011 - 23:07

Завтра будет ровно 1 неделя на таком питании=) Пока ушло 1,6 кг.

Изображение пользователя tststanya.

tststanya — пн., 11.07.2011 - 00:32

Пока???? Для недели это очень даже нормально. И не много, что плохо, и не мало, что хорошо.


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Myata — пн., 11.07.2011 - 00:50

Ай, я не так выразилась.=) Пока только неделя прошла, поэтому рано подводить серьезные итоги, хочется, чтобы поскорее прошел месяц. Я очень рада своему результату (думаю, я где-то 1 кг потеряла, а остальные 0,6 кг - это ушла вода из организма).

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.