99-й день

Главные вкладки

вт., 07.10.2008 - 11:01 — МонА-мур

БодиФлекс 15 мин.;

отжиматься от стены - 30 раз;
повороты - 60 раз;
пресс 50 раз. и просто зарядка - чуть-чуть.

А потом завтрак: инжир, курага, стручок черный %), печеньки правильные, яблоко, кофе с молоком 0,5%.

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя манюник.

манюник — вт., 07.10.2008 - 11:04


Ты как всегда молодец! А я вот рецептик твоих печенюшек переписала, а приготовить что-то ленюсь... :(


Аватары и анимация на GIFr.ru

Изображение пользователя Лёля22.

Лёля22 — вт., 07.10.2008 - 11:15

мне тоже этот рецепт, plz

Рост 173

Изображение пользователя манюник.

манюник — вт., 07.10.2008 - 11:30

См. запись от 03.10 "95 день" называется.
Мне кажется это очень вкусные печеньки. Обязательно попробую. Мона-Мурчик, спасибо огромное за рецептик!!!!!


Аватары и анимация на GIFr.ru

МонА-мур — вт., 07.10.2008 - 13:13

Да, печеньки Очень вкусные! Особенно если учесть, что я мучное не ем уже то ли 3,5, то ли 4,5 года :)))
А тут: овсянка и творог обезжиренный!
Планирую еще и без кураги сделать. Просто чтоб сидеть и грызть их %)
Галка

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Selenna
  • zulenka