С праздником!

С утра прогулялись :)
В 9 ушли, в 12 вернулись ))
Прошли примерно 5,5 км.
Кормили голубей, катали дочку на велосипеде и просто гуляли )))
Завтрак был обычный (кофе с печеньем),
обедала в 12.30 салатом из запеченной говядины, яйца, сол.огурца, заправленном детским творожком 5%.
И съела кусочек сыра 17% + 2 ч.л. плавленного сыра :)
В 16ч. 2 "бутерброда": кусочек говядины, помидорка, кинза, петрушка, сыр 17%
И творожную запеканку (яйцо, обезж.творог, обезж.молоко. Форму смазала подс.маслом).
Сейчас пойду развешу очередную порцию постиранного белья и опять запеканки поем, наверное )))

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

Уже на велике ) Скоро на машине будете катать ))
А мы вчера ехали с дочкой в метро - пьяный парень пытался познакомиться со мной, дергал меня за пояс плаща... А второй ему говорит, типа, отстань от нее, не видишь, она с дочерью. Тот говорит: "Да где дочь?" - "Да вон та!". А Лиза с меня ростом... Короче, прикинули, сколько мне годов, и отстали :laugh1: :laugh1: :laugh1:

Приятно просто погулять,когда тебе никуда не надо...красота)))


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Ага, я каждый день МНОГО гуляю ))
Правда с дочкой ))) т.е. на прощадке детской и с коляской потом :)

У нас с дочкой тоже традиция кормить гулек, она их кормит и тут же за ними носится. А на днях прикупили еще один большой велосипед и детское сидение на багажник. Дочя ввосторге. А со стороны это выглядит так: муж с дочей ,за ними сын на велосипеде, а за ними я на своих двоих.Смешно! После этой прогулки подумали, что мне велосипед тоже не помешает, только не знаем куда его ставить,муж правда сказал,что складные бывают.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Аленка