57.1

Сегодня проснулась, взвесилась - 57.1....думаю это из-за месячных...вода задерживается.... поэтому эти дни буду пить свой чай для похудения....от него больше буду бегать в туалет....на работе конечно сложнее это будет делать...но все таки.....

ходила сегодня на рынок, купила себе джинсы.....не выдержала....28 размер.....раньше был 29....это хорошо...но нужно меньше.....буду стараться....сейчас пока месячные жутко хочется сладкого...поэтому пью чай без сахара,но со сгущенкой

11:00 - рагу, чай + вар.сгущенка
14:00 - рагу, чай для похудения + вар.сгущенка
16:15 - вар. сгущенка с чаем
19:50 - салат зеленый, салат из свеклы