- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Вопрос
Главные вкладки
чт., 30.06.2011 - 09:26 — Даша_совершенство
Вот у меня вопрос возник такой, как правильней сделать?сначала похудеть, потом мышцы укреплять или одновременно это делать?
Нравится:
- Блог Даша_совершенство
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
Пользователей онлайн: 0.
Поиск по сайту
«Я всегда была полная, но после родов похудела на 3.600 кг. Я родила еще раз и потеряла ещё 3.600. Теперь я рожаю постоянно и только посмеиваюсь над своим мужем, который никак не может похудеть!»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.7 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
0.3 кг веса
0.0 см в талии
За март:
1.2 кг веса
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.7 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
0.3 кг веса
0.0 см в талии
За март:
1.2 кг веса
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 27.04.2026За прошлую неделю За март Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 59
За эту неделю: 59
За прошлую: 305
За апрель: 1002
За март: 1167
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
Мне кажется это все
Мне кажется это все индивидуально. Мне надо снчаала похудеть, а потом качаться. Проверено. :)