До 6 успела!

Конечно, планировала я сегодня есть меньше, но... Пока вот так:
З. - Пшённая каша с тыквой
О. - Бобовая смесь
(А потом я не удержалась от двух таких "хороших" бутербродиков с колбаской, двух ирисок и двух батончиков ротфронт)
Упражнения под ретро - музыку, для поднятия настроения.
У. - чуть-чуть спагетти с куриной голенью

6 часов - рот на замок!!!
Часов в 8-9 стакан кефира и , надеюсь, лягу спать раньше 2-х ночи!
Всем успехов в нашем деле!)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Muy Lindo.

дааа) ну ужин и обед следовало бы поменять местами (без будербродов естественно :rofl:) а вообще, молодец что удерживаешься от обжираловки после 6-ти love2

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • howtostandup
  • SvetNik
  • zulenka