Унылая эпистола

Вероночка, но все мы разные, у всех разные потребности, вкусы и интересы. Перестань хандрить, просто бросай Горки, если это все не для тебя! Желаю тебе хорошего настроения!

Если организм говорит НЕТ и Вы этот голос слышите, то зачем травмировать себя?? Сорвать здоровье , а потом в ужасе и панике его восстанавливать и пытаться худеть? Это же не просто депрессия будет, а еще и травма для организма. Может, добавите в меню себе бульончика?

Привет Вероночка! Какое настроение у тебя Не мучай себя, нет значит нет. Мы все разные что одному хорошо, другому может не подойти. Гони Жорку тапкой, выше носик дорогая!Очень переживаю за тебя!!!!!

Бросай эти горки. Сама понимаешь, в какие степи они могут привести. Жизнь и так слишком коротка, чтоб еще ее самой себе и отравлять некомфортными диетами.

Я тоже против жестких мер! Максимум день разгрузки - все-таки денек потерпеть можно)) Правда я думала на горках попроще, но если тебе не комфортно - зачем же себя мучить?

А может действительно стоит бросить горки, раз организм так против?

я вот тоже подписалась на это мероприятие, но понимаю, что вряд ли до конца дойду. вчера-сегодня просто так по ритму жизни получилось, что наела как раз в районе 600 ккал. Но дальше понимаю, что вряд ли смогу...
Утвердилась еще больше в том, что надо слушать организм, а не насиловать его и делать такие вот искусственные встряски.

и она еще прощения просит?
Немедленно! Слышишь?! Немедленно бросай Горки. Потому что без настроения себя действительно в стресс загонишь. Азарта нет - на фиг себя насиловать???
Вот расстроила ты меня... не тем, что не отходишь в сторону, а настроением своим... что я могу сделать для тебя? А хочешь... вместе будем мультики смотреть?:) Я тебе про кота Саймона скину))

устояла?

Ты знаешь, я вот именно поэтому не соблазнилась, когда девочки предлагали мне Горки. Худо-бедно, с черепашьей скоростью, но процесс идет, а тут действительно можно все сорвать. Так что прекращай эксперимент, раз такой настрой, иди своим путём! И оправдываться не надо, чего ты, в самом деле! А депресняк разгоняй- это явление временное, бывает и погодой навеянное!

Я тоже поняла,что мне надоели издевательства над организмом.Много лет пыталась худеть,чего только не перепробовала.Потом срываешься почти всегда.Или диета закончилась и давай опять наяривать!Лучше тихонечко выработать систему питания и не срываться.Желаю тебе терпения.

Я читала статью одну и там было написанно что британцы доказали, что такой образ питания вреден...ведет к растройству психики, унынию, вялости, плохому настроению....А по себе знаю - самое лучшее...Дробное питание) И по-больше витаминчиков и белка )))

И не так уж это сложно.
Хотя я за это время втянулась в малоедство - то 1200 ккал - уже проблема съесть. Только если нарушить и съесть что-нибудь из списка "нельзя"
Вчера на ужин грызла редьку и записала кефиром. Пока сгрызла - устала жевать, поэтому больше уже ничего и не хотелось.
В пятнице грозит серьезное нарушение - у начальника юбилей - кушать будем у китайцев - надеюсь на разнообразие салатиков - они в этом спецы, но калории не посчитаю - там так все намешано.