Первый день очередного похудения

Вновь (уже который раз!) берусь за старое. Есть желание. Есть мотивация: Совсем нечего носить. Дала себе и дочери слово, что больше не буду покупать балохонистую одежду и стараюсь его держать. А для этого нужно либо шить самой, чего я не умею. Либо хорошо побегать, хорошо-таки потом заплатив денежкой. Для толстяков всё дорого, как ни крути! Но удалось купить себе небалохонистые вещи и - о, чудо, я не смотрюсь в них нелепо и смешно, а очень даже прилично. Думаю, чего же я так стеснялась своей фигуры даже тогда, когда весила килограмм на 20 меньше. Штампы, знаете ли. Но что-то я как-то не о пище, не о диете. Я о мотивации для похудения, а это очень важно. Заметила, когда начинаешь худеть, вернее, ограничивать себя в еде, тут же начинает замечательно работать фантазия. Утром встала и сразу думаю, чем себя порадовать и сделала радостные бутерброды. За основу взяла творог, добавила в него мелко порезаные помидоры, огурцы, перец болгарский и УКРОП, перемесила, добавила соль и перец чёрный (он, девушки, содержит хром и, подобно брокколи, отбивает страсть к сладкому). Намазала эту пасту на маленькие кусочки хлеба "Кайзер" (хлеб с кити-кетом называет его мой сын). Подумала и решила взять это на работу. А на завтрак съела вполне банальную овсянку. Я ее очень люблю. По теории похудения объём пищи не более 200 мл. По той же теории пить надо через час после еды. Попила. На работе зелёный чай. И пила его по-немногу до 12 часов. Ланч. Съела два маленьких бутерброда с пастой и поделилась с коллегой (теория!) . Для правильного питания нужно есть суп. Его я заранее сварила. Капуста, немножко картошки, перец, морковка, лук, чеснок, зелень. Всё те же 200 мл. В суп вместо сметаны добавила молоко. Очень неплохо получилось. Мягко. Серез час - зелёный чай. Он действительно немножко гасит голод. Это всё я уже дома ела. Не знаю, может получится есть суп на работе. Я очень люблю овощные супы -пюре. И вот сижу, пишу. У нас уже почти пол-девятого, а есть-то не хочется! Обычно это время моей самой отчаянной борьбы с лже-голодом. Во-первых я занята. Сижу перед вами хвастаюсь. А во вторых, опять же, мотивация маячит. Зашла в магазин, а там на девушек шестидесятой широты как-то ничего не пошили. Обидно!