день первый

Решила объявить вчерашний "день первый" провальным и перенести его на сегодня. А что, понедельник - по старинке очень неплохой день для начала диеты.

Еда сегодня ( я надеюсь) будет:
завтрак:
кофе + 1 чл сах + тост
обед:
мясо с гречкой
ужин:
суп
1 тост
салат (огурцы, помидоры, лук) с маслом
---------

Еда на сегодня (что получилось)
завтрак:
кофе + 1 чл сах + тост
обед:
мясо с гречкой
чай + 2 вафли
ужин:
суп + 1 тост + 1 ст ложка майонеза
салат (огурцы, помидоры, масло) - где-то ложек 5
селедка (5 кусочков)
колбаса 1 кус
сыр плавленный 1 кус
чай + 1 чл сах + лимон
1 стакан пакетированного сока
---------------

Нарушение:
2 вафли
селедка 5 кусочков
колбаса 1 кус
сыр плавленный 1 кус
1 ст пакетированного сока