Блог Kelera

Изображение пользователя Kelera.

Welcome back!

Полтора года прошло - и я снова здесь.
В последний раз мне удалось похудеть на 12 кг: с 84 до 72. От дальнейшего прогресса пришлось отказаться: на данном этапе меня застигло радостное известие о беременности. Недавно моей девочке исполнилось 4 месяца. girl_in_love

Нравится: 
0
Изображение пользователя Kelera.

Попытка номер два

На этот раз попробую диету + транзион. Кстати, бывали такие, кто пугал, мол, легче родить ещё раз, чем подвергнуть себя этой ужасной процедуре. Врач сказала, что предыдущая пациентка "верещала минут 15, что ей кажется, будто её стеклом режут". А по мне, так это всё глупости.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Kelera.

День 4. Сбой в системе.

Видимо, нужно увеличить калорийность меню. Часам к 8-ми вечера начинает кружится голова. А потом решаешь немного себя подлечить едой, что приводит к +500г :(
Даже писать ничего не хочется...

Нравится: 
0
Изображение пользователя Kelera.

День 3. Полёт проходит нормально. -600г

Эх... 2 яйца, полгрейпфрута и чашка кофе на завтрак снова становятся родными и привычными... Говорят, грейпфруты не только для лимфы полезны, но и аппетит отбивают. По ощущениям - вроде правда.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Kelera.

2 день. -400г. Начало положено.

-400 граммов. Могло бы быть и больше :( Обычно в первый день целый килограмм уходил, если не полтора. Видимо, в чём-то я вчера согрешила-таки.

День второй.
Стандартный завтрак из вареных яиц, половины грейпфрута и чашки кофе.
Обед: вареная или жареная курица без кожи
Ужин: 2 вареных яйца, салат (огурец, салат, помидоры, перец), 1 тост или 1/4 лепешки, 1 апельсин или грейпфрут

Нравится: 
0
Изображение пользователя Kelera.

Месяц до дня рождения. Диета. Фаза номер два.

Итак-с.. Последнее средство против срывов - завести блог. Тогда хотя бы будет перед кем-то стыдно за съеденный на ночь шоколадный кексик и тому подобные гадости (радости?), которые понемногу откладываются и мешают спокойно смотреть на себя в зеркало.

Нравится: 
0
Подписка на RSS - Блог Kelera

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.