о СЕБЕ

Привет всем. Как настроение? Надеюсь боевое.

Я начала худеть в 2010 году, с веса 75 килограмм при росте 1,57. Да, именно с 75! Лишних было во мне на тот момент 20 килограмм.
Исключила многие “вредности“, типа майонеза и чипсов, пельмени не ела, мучное, меньше сладкого и так далее. Я особо была не сторонница диет, но решила попробовать диету Кима Протасова, продолжительность которой 5 недель. Скажу честно, очень классная диета! За 35 дней ушло -9 кг...
После диеты Протасова сделала перерыв на 1 месяц и решила худеть дальше...Диета за диетой и мой вес 50 кг)))) Старалась поддерживать эту цифру, но сессия, стрессы...вес пополз вверх...53 килограмма...
Сейчас занимаюсь бодифлексом...После 18-00 никакое еды, только вода...
Хочу до сеньября весить 45 кг)))

Мой девиз - Кто хочет, тот всегда этого добьется!

А главное - верить в себя и в свой успех!