Блог Марусня

Девочки, у меня такой вопрос к вам: у вас коленки не болят когда бегаете?

Бегала сегодня 22 минуты 2.17 км. 114 ккал. пресс качала на модной скамье у друга . на завтрак съела активию, на обед макароны и 2 сосиски, на ужин в горшочке мясо, сыр, катрошка, без сметаны.

объемы: груди 84, талии 69, живота 78, бедер 91 . воть. это сейчас

только что взвесилась, 54.8 вечером. наконец-то!

Девочки, мне больше нравится, когда меня Машей называют :) просто все производные от этого имени уже заняты были :) ;)

там даны были 2 кода, я в запись вставила первый... а второй зачем? и нужно всегда вставлять его после каждой своей записи или она автоматический будет вставляться?

СЕгодня я каталась на велотренажере пока сушила ногти, проехала 7 км, 180 ккал. И еще обруч крутила, минут 15 в общей сложности, с перерывами. тк неприятно как-то от него.

на самом деле Лана стала для меня идеалом, я как увидела фотки ее последние, сразу себя в руки взяла! Спасибо тебе, Ланочка!

Я вешу 54.5 кг с утра, вес стабильный, вечером 55.5-56.5, хочу похудеть на 4-5 кг, убрать животик. рост 158-160. Я начинала, пару месяцев назад, сбросила до 53.4. сейчас опять набрала. тогда был бассейн и дорожка, пресс, обруч.

привет всем ! Читаю вас уже с марта. вот, решила попробовать, что будет если здесь стану писать. Хочу проверить силу моральной поддержки вас! Так что что пишите, поддерживайте! Я на вас рассчитываю!