Поняла, что боюсь бросить курить.

Изображение пользователя Catty.

Курение помогает мне держать вес с относительной норме. Страшно бросать, а стоит - окончательно убью здоровье. В прошлый раз, когда бросила, сеьезно поправилась. Подумала и решила, что брошу только после того, как вес войдет в относительно безопасную зону 50+.

Худеть, худеть и еще раз худеть!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя IriaN.

вы верите в миф, что сигареты помогают худеть?


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Catty.

Нет, они не помогают худеть. Но как только я бросаю курить, я сразу же набираю килограммы. Проверено. А пока курю... Вес либо держится, если я не на диете, либо я худею.

Худеть, худеть и еще раз худеть!

Изображение пользователя IriaN.

на ваши вопросы тут есть ответы http://www.takzdorovo.ru/privychki/brosaem-pit-i-kurit/brosaem-kurit-kak-perezhit-sindrom-otmeny/ и посмотрите все о курении в том блоге


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Катрин.

И отлично худею, ну может это пока!)))

    

я курить бросаю :) на весе не сказывается, никак, сейчас выкуриваю 2-3 сигареты в неделю, планирую отказатся и от них. Врач сказал, что зависимость носит психологический характер, велел всякий раз как собираюсь покурить или поесть отвечать на вопрос - а зачем оно мне надо и обязательно ответ записывать в блокнот, как дурочка я с блокнотом прыгала пару месяцев - стала меньше есть и меньше курить :)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • estonianyorkshire