Йога.

Главные вкладки

Изображение пользователя Alissa.
чт., 30.06.2011 - 16:48 — Alissa

Девушки! Посоветуйте! Очень хочу заняться йогой. Не подскажете где можно взять уроки для начинающих? (цель - спокойные нервы и красивое здоровое тело). Может кто подскажет какие именно уроки необходимы? В инете масса всего, теряюсь....и религиозное и фитнес-йога....хочется просто комплекс упражнений+ расслабление. Надеюсь хоть кто-то мне что-то подскажет....

О себе

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Alissa.

Alissa — чт., 30.06.2011 - 17:02

(((((( вконец запуталась теперь точно....поискала в инете называется

Изображение пользователя Говорун.

Говорун — чт., 30.06.2011 - 18:19

Если Вы в этом деле вообще новичок - может быть попробовать что-нибудь вроде этого? [ http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=3411515 ] Пользоваться торрентом умеете?
Вроде занятия этого канала очень хвалят :)

Изображение пользователя Alissa.

Alissa — пт., 01.07.2011 - 10:24

пользоваться торрентом не пользовалась, но думаю научусь) Спасибо большое за инфу, посмотрю сейчас.

Изображение пользователя Glafa.

Glafa — чт., 30.06.2011 - 19:57

лучше заняться йогой в клубе, потому что сложно правильно выполнять позы, даже у тех, кто знает не всегда получается
я пол года занималась и все равно тренер подходила и поправляла элементарные вещи, просто не замечаешь, а думаешь что правильно, да и в каких-то моментах что-то может быть опасно

Изображение пользователя Alissa.

Alissa — пт., 01.07.2011 - 10:25

Да вот не могу я найти клуб, где йога без религиозной нагрузки и вечером. Почему-то 80% клубов йогу ставят на 9 утра....(((( а я работаю с 9-ти((

Изображение пользователя МамаАни.

МамаАни — пт., 01.07.2011 - 10:25

В ютюбе посмотри. Там есть! http://www.youtube.com/watch?v=WfJyFH__lOc

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • gogodancer
  • babbleprofitable
  • zulenka
  • Nadin_ka