26 дней! Много понаписала, хехе..))

Изображение пользователя Похуделкина.

10.00 - аэробика;
13.30 - 2 яйца, кусок индюшки, огромная редька с обезжиренным йогуртом (так объелась, ужос. Салата съела целый вагон, надо сокращать порции, а то после них ходить не могу);
18.00 - кусок сыра, 1 огурец;
19.00 - 1 варёное яйцо, кусок индюшатины;
19.30 - фаршированный перец с йогуртом;
21.00 - ещё полперца. Я обжора страшная!

Еда в 18 и 19 была лишней.((( Да и вообще мне надо как-то учиться порции сокращать, потому что глаза хотят, а желудок уже не может, я постоянно чувствую себя страшно обожравшейся.
Яиц многовато. :\ Хотя теперь я ем белки 1-2 раза в неделю, так что может это и не так страшно?

Завтра у меня крахмальный день, а это овсянка на завтрак, мням! А что на обед и ужин - я ещё не придумала.

ЧТо ещё рассказать. Мы переселяемся, постоянно перевозим вещи, раскладываем, а это жутко утомляет.

Ещё у меня после купания на прошлых выходных всё ещё болит спина справа сзади. Боль чувствуется при дыхании и при движении, температуры нет. Что это?

Очень хочется похудеть, страшно хочется. Сегодня думала о том, удастся ли мне до НГ похудеть аж на 20 кг. Если бы удалось, это было бы великим счастьем.

Ещё думала о том, что есть множество вещей, которые я бы хотела сделать и не делаю из-за того, что комплексую по поводу своего лишнего веса. Очень хочу прыгать с парашутом, очень хочу отправиться в горы кататься на лыжах, очень хочу играть в теннис, очень хочу научиться кататься на роликах, хочу научиться кататься на доске с парусом (как она называется, забыла), а ещё хочу поступить в университет! Поступать буду в след. году, а с сентября пойду на подготовительные курсы. Да и вообще надо потихоньку начинать осуществлять свои мечты. Жизнь стала бы такой интересной! А! Ещё хочется как-то кардинально поменяться. Не только похудеть, но и вообще поменять свой имидж. Только я ещё не решила, на какой. Не очень представляю, что бы мне пошло. Но хочется чего-то яркого. Эх, мне б ещё хотя бы десяток кгэшек скинуть, я была бы принцессой. А если все 20 - ну царица.
А ещё хочу в поход! какой-нибудь сложный поход..чтоб по горам, по долам..я очень люблю природу, движение.
Господи, неужели всё это случится?))) У меня такое ощущение, что да.:) Девчонки, я вас люблю!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Millaschka.

Ну нифига себе!!! Ты написала!!! Щас почитаю... ;)

Изображение пользователя pahaps.


Подружка, удачи тебе! Пусть все твои мечты сбудутся! А я прыгала с парашютом, ощущения - не передать! Особенно, когда шаг в пустоту делаешь. Потом-то - просто висишь и смотришь вокруг. Можно песни орать во все горло и вообще!...Будет возможность - попробуй! У меня 3 прыжка всего.

Изображение пользователя Похуделкина.

Спасибо!))) А я тут мечтаю ещё, ну, если понравится прыгать, то может в парашютный клуб вступлю. У нас тут очень зовут всех туда, но деньги нужны. А у меня нет семьи пока, потому и есть деньги на какие-то развлечения, к тому же я ничего и не трачу из заработанного практически. Эх, мечты-мечты. Обязательно напишу, если соберусь. Но я соберусь, конечно.))) Я решила, что как только похудею на 7 кг - сделаю себе такой подарок.))) Осталось только похудеть побыстрее, пока парашютный сезон не закончился.)))

Изображение пользователя Millaschka.

Вот это планы!!! Приятно читать твою запись, столько позитива, энергии!!!
Хоть кто-то положительно смотрит на жизнь!!! Молодец!
Надеюсь, еще кто-нибудь "заразится" твоим настроем!!!
У тебя не может не получиться, все будет замечательно!!!
Про здоровье: советую сделать флюорографию, вдруг пневмония?

Изображение пользователя Похуделкина.

Спасибо большое за поддержку!))
Мама тоже говорит, что может быть пневмония, а как её лечить? Может достаточно прогреваний? Дело в том, что в поликлинику у нас к терапевту месячные очереди, а потом, когда терапевт даёт направление, опять надо ждать полмесяца или больше. Так что все лечимся как можем дома.)) Может надо какие антибиотики попить. Или само пройдёт? А может не пройдёт..я ведь собираюсь на этих выходных опять в холодной воде купаться!))) Я такая рыба..русалка прям, хехе. Могу в воде торчать часами, а уж если есть пиииирсик, то прыгать-прыгать-прыгать с него! Очень люблю купаться.)

Изображение пользователя Millaschka.

Пневмония-серьезная вещь!!! Ее не лечат наугад. Надо обязательно снимок сделать!
И никакого купания-категорически!!! Неужели нельзя сделать снимок платно???
У нас попроще с этим. Сама по себе она не пройдет, осложнений может неприятных принести!
Советую почитать что-нибудь.
Я могу, конечно, на работе у врачей подробнее спросить о лечении, но уверена, что скажут, в первую очередь, про снимок!

Изображение пользователя Похуделкина.

Вот фигня. А я думала, это что-то вроде того, когда продувает мышцы.((( Платно можно! Я как раз 13-ого иду в платную клинику, буду голову свою проверять, сосуды. Может заодно попрошу и снимок сделать. Действительно, заплачу и буду спокойна хоть. Спасибо за совет! Хотя всё ещё не покидает мысль, что вдруг пройдёт.))) Мне уже не так болит, как на выходных..ыыы. И как это без купания.((

По поводу спины нужно мазать мазью Диклофенак, три раза в день или хотя бы на ночь, а потом под теплое одеялко. Если через три дня не пройдет, иди в больницу не откладывая. А имидж надо сменить, это всегда позитив и хорошее настроение, ну и мужское внимание повышенное:) Удачи тебе в осуществлении планов. У тебя точно все получится.

Изображение пользователя Похуделкина.

Спасибо большое!))) К мужскому вниманию я не привыкла, о нём даже как-то не подумала.)
А насчёт спины, ок, буду мазать! Заодно пойму, серьёзное что-то или нет, спасибо за совет! А на след. неделе за снимком, уговорили.)))


Спасибо за позитив. В жизни столько интересного. Эх.. то ли еще будет!!! Дерзай! Один шаг ты уже сделала.

Изображение пользователя Похуделкина.

Кюшик, спасибо!)) И тебе желаю исполнения желаний!))

Изображение пользователя Millaschka.

Ну ты где бродишь???
Сказали, что может быть, у тебя МИАЗИТ-ВОСПАЛЕНИЕ МЫШЦЫ. Лечить согревающими гелями, перцовым пластырем.
При пневмонии кроме кашля и температуры почти всегда сильная слабость!!!
Но, если не делала снимок больше года, надо обязательно сделать!!!
Зазывали тебя послушать и снимкануть!!! ;) :)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.