Вес прежний

Вес прежний, но только потому что я на этой неделе не занималась физ. упражнениями,не танцевала восточные танцы и пару дней подряд ела после 18 часов,и даже позже 20 один раз. Погода сырая,прохладно,дома полно дел,автошкола,постоянно тягаю детей к бабушке,забираю,на следующий день тоже самое. Когда в сознании пустота,тяжесть,на душе плохо,похудание тоже в тяжесть и вобще все дела в тяжесть.
Но сегодня все равно сделала контрольные замеры,недавно потанцевала. Девочки, вот что интересно,именно после прошлой недели,когда я всё время занималась танцами по вечерам, мой животик начал уменьшаться,а то больше месяца не было никаких изменений. Я делаю вывод,что восточные танцы очень способствуют уменьшению живота. Постараюсь следующую неделю тоже заниматься танцами каждый день,тогда через неделю оглашу вердикт,помогают они мне или нет.
От=85
Об=106,4 почти 106
Ож=106 почти 106
Он=61,5-61
Ор=31-30
Погода вроде налаживается,настроение поднимается,продолжаем дальше. Я не очень расстраиваюсь,что у меня процесс идет медленно. Я очень хочу чтобы результат закрепился очень прочно и основательно,потому что вот уже три года я и не могла мечтать даже о таком весе как сейчас.

Мария,Маша,Машенька

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Millaschka.

Молодец! Будет еще лучше!!!

Изображение пользователя Мисс Беннет.

Я тебя прекрасно понимаю!!Я сама такую цифру не видела уже 4 года, да и 4 года назад я ее видела только месяц! Пусть все идет своим чередом, мы обязательно будем стройные и подтянутые! Ты молодец, так держать!!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Milly.

молодец! держись!

It's actually pretty simple: either you do it or you don't

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • ДОСЯ