День 2 - Кефир

Сегодня на Кефире 0% жирности. выпила уже почти весь литр, а только час дня... еще пью чаы зеленый с милиграммом молока

Принципиально не взвешиваюсь, но странное чувство, что руки чуть-чуть похудели (Ха! за день )) наверное, психологическое/психическое)

Кушать хочу и не хочу, но после вчерашнего срывы не повторятся...