13 день, белковый, руки опускаются...

Изображение пользователя Brand_New_Life.

Вчера был витаминный день, я съела много всяких фруктов как всегда, ничего запрещенного. Но вес 68,2. Ненавижу.
Мне тут подсказали, что вес увеличивается из-за того что я ем фрукты на ужин.
Если это правда, то вся моя жизнь провал. Я оооооочень люблю фрукты и частенько замещаю приемы пищи какими-либо фруктами. Быть мне жирной всю жизнь((
Вчера мне 2 человека сказали, что на вид я 60 кг вешу. Хоть бы в реале так((((
Сегодня я позавтракала творогом, йогуртом и хурмой (все это смешано): 220 ккал где-то.
Сегодня идем с подругами в торговый центр, съем там мяско какое-нибудь в кафехе.
А еще я себе расписала примерную потерю веса исходя из заслуг за прошлую неделю. И получилось, что 23 я должна весить 66,8. Нехера у меня не получиться....

 
 

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.