Испытание

Вчерашний день, точнее вечер был для меня настоящим испытанием. Мы пошли в огромный супермаркет и накупили целую гору всяких вкусностей. А вечером я еще готовила наш любимый салат и варила суп. Как я это сделала не знаю, но я не попробовала ни кусочка и ни разу не нарушила систему за день. Как же я вчера хотела копченой курочки. Она у меня перед глазами стояла все время, я представляла, как я в нее впиваюсь, а она лежала в холодильнике и манила меня. Еще мне было плохо вчера весь вечер. я полумертвая ходила, потому что вчера была изнуряющая тренировка, и я за весь день считай ничего не успела съесть. У меня кружила голова, меня тошнило и вообще не было сил. Я думала упаду в обморок. Мой зависимый мозг уговаривал меня поесть, убеждал, что мне плохо и что я изнеможена и если что-нибудь не съем, то он отключится. А еда в магазине... казалось, что я готова отдать за нее все на свете, и какой-то внутренний голос меня в это убеждал. Но я то знаю уже, что это не так. Я то знаю, что на самом деле она не стоит этого. Я знаю, что только кажется, что мне уже на все плевать и моя главная цель - съесть ее. И это помогло мне удержаться. Ну еще то, что стойку с горячими булочками и пончиками я обошла за три ряда.
По системе утром можно есть все. Вот я и заснула с мыслями о том, как утром буду вкушать эту курочку.
Утром есть как обычно не захотелось, но я заставила себя хоть откусить эту курочку. Я ее жевала, жевала, но проглатываться она никак не хотела. Чуть запихивать не пришлось. Завтрак нужен, чтобы вовремя активизировать процесс обмена веществ.
И, как говорится, аппетит приходит во время еды, и он пришел. Но все равно смогла съесть я только половину из того, что рассчитывала съесть вечером =)
Надеюсь не зря все мои старания.

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • gogodancer
  • zulenka