Блог Лапустк

Сегодня я поняла какое питание мне больше подходит и какого мне придерживаться.Ни каких диет,просто надо себя отучить от всех вредных привычек,меньше есть сдобы и сладкого и иногда прислушиваться к своему организму-он то точно знает что тебе нужно(но в меру).к сожлению я не люблю спорт,а надо бы.

На диете сижу уже 11 тый день,и что то у меня совсем перестал идти процес похудения.Наверное проблема в том что я перестала ощущать от диеты хоть какуюто радось.Все раздражает,хочется иногда поесть что нибудь вкусненького но нельзя.Но осталось не долго,надо потерпеть...