Дело начало смещаться с мёртвой точки! Хотя в том что я стояла на месте - моя вина.. Ленилась почти всё лето и сбросила в итоге 6 кг, слабый результат за 3 месяца! и то в связи с посещением родственников и праздников вес так и держался на 84 кг!!!! Но ЭВРИКА!!! наконец-то я взяла себя в руки!
Совсем расслабилась( вроде лето, самое время сбросить вес. А вот как то не идёт.. так и коллеблится в районе 84 кг... пытаюсь найти новую мотивацию... понятное дело что охото стать стройной, носить обтягивающие вещи и короткие юбки, чтобы парни голову теряли.. но как то забывается при виде еды..
Потихоньку худею, наконец то нашла нормального парня! Было такое приятное ощущение когда он меня поднял! Хоть вес ещё и большой! но все же он смог меня поднять!!!
Теперь я понимаю что чувствуют девушки когда их на руках носят!!! Сбросить все свои кг стоит того!
Получается что за 2 месяца и 6 дней, я сбросила 109,6 - 96,6 = 13 кг
Вот решила похудеть, стараюсь не есть после 6, исключила хлеб, жирное, жаренное и тд.. в общем все вредное.. сладкое ...получилось так что ем только вареное) фрукты, овощи... Не могли бы вы мне посоветовать какую-нибудь диету.. либо список продуктов которые способствуют похудению..
Опять ничего не получилось((( вообще никак(( кушаю два раза в день но я за это время наедаюсь так наедаюсь((( особенно на ночь(( никак не получается себя смотивировать(((
После анализов, мой врач сказал, что есть подозрение на эту болезнь(( быть может кто-то знает о неё что-то или просто сталкивался.. расскажите пожалуйста.. в интернете вбивала только напугалась, не знаю верить или нет(((
Новые комментарии