Всем привет!!))что-то я вчера забыла заглянуть сюда...
вот и закончился 8-й день моей диеты) Я допустила сегодня ошибку((
съела мороженное!!
но зато потом поднялась 2 раза на 6-ой этаж пешком, и не ужинала)
так что...думаю я смогу себя простить..) а вы как думаете?? простительно или нет??.. :blush2:
Ну вот, прошёл 6-ой день моей диеты))
Прошёл нармольно, только вот черешни немного съела...надеюсь это не повлияет сильно на мой вес . Ооооочень надеюсь)
я уже на 3 кг за эти дни похудела...ну чё...вроде нормально) Дальше - лучше!) Хочу до 48!!! )))
Всем привет!!!
Ну вот начался 5-й день моей диеты.))
Таак-с...посмотрим, что у нас сегодня в меню??
Итак:
завтрак: 1/2 апельсина или грейпфрута и 1-2 вареных яйца
Обед: 2 вареных яйца, вареные овощи (кабачки или фасоль или морковь или зеленый горошек(что-то одно))
Ужин: рыба вареная или жареная, салат, 1 апельсин или грейпфрут
Ну вот и наступил вечер 4-го дня. Прошёл этот день довольно удачно в плане соблюдения моей диеты)
Вес с утра как был 56 кг, так и держится ))
Никаких ошибок сегодня не делала...так что, можете меня поздравить!))
юху!!
Желаю и вам всем удачи на пути к похудению!! :wink:
Юххху!!!!Началось утро 4-го дня. Скажем так, началось оно довольно таки хорошо))
Встала на весы....и они показали -2 кг от начального веса))То есть 56 кг)))
Эх...второй день на яичной диете. Даётся с трудом...но я держусь уже второй день. Правда каждые 10 минут ко мне в голову лезут мысли "А нафиг мне эта диета? Вот пойду и нажрусь сейчас!".. !!
Всем привет!))
Меня зовут Катей, мне 14 лет.
9 лет занималась художественной гимнастикой и вот в этом году броила по состоянию здоровья =(
И вот ужасно растолстела!! Ооочень хочу похудеть, просто очень!!!
При моём росте 167см я вешу 57 кг!!=((
Новые комментарии