Первая попытка похудеть

Недавно решила, что я слишком хороша, чтобы быть толстой и поэтому решила похудеть.
Сейчас мой вес 55, в идеале очень хотелось бы иметь 46-48.
Решила попробовать эту диету:

1 день: сколько хочешь, но только отваренные яйца
2:сколько хочешь, только отваренную рыбу
3:сколько хочешь творога
4:сколько хочешь отварной курицы
5:картошка в мундире
6:отварная говядина/телятина
7:овощи, без картошки
8: фрукты, без винограда и бананов
9:кефир
10: отвар шиповника

Сегодня первый день..Посмотрим, что из этого выйдет :)

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • June
  • gogodancer
  • zulenka