- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Первая попытка похудеть
Главные вкладки
пн., 06.06.2011 - 17:27 — Кадрия
Недавно решила, что я слишком хороша, чтобы быть толстой и поэтому решила похудеть.
Сейчас мой вес 55, в идеале очень хотелось бы иметь 46-48.
Решила попробовать эту диету:
1 день: сколько хочешь, но только отваренные яйца
2:сколько хочешь, только отваренную рыбу
3:сколько хочешь творога
4:сколько хочешь отварной курицы
5:картошка в мундире
6:отварная говядина/телятина
7:овощи, без картошки
8: фрукты, без винограда и бананов
9:кефир
10: отвар шиповника
Сегодня первый день..Посмотрим, что из этого выйдет :)
Нравится:
- Блог Кадрия
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии