Блог Кадрия

Сорвалась.. Для меня слишком важно разнообразие в питании.
Теперь сама буду составлять меню на день.
Но уже похудела на 3 кг :) Это радует)

Недавно решила, что я слишком хороша, чтобы быть толстой и поэтому решила похудеть.
Сейчас мой вес 55, в идеале очень хотелось бы иметь 46-48.
Решила попробовать эту диету:

1 день: сколько хочешь, но только отваренные яйца
2:сколько хочешь, только отваренную рыбу
3:сколько хочешь творога
4:сколько хочешь отварной курицы
5:картошка в мундире
6:отварная говядина/телятина