Сегодняшний отчетик, глина, ванны

:) Итак.... Отчет о сегодняшней еде....

;) Завтрак - кофе заварной без сахара
;) Обед - Гречка с соевым соусом и 2 огурца
;) Полдник - 10 клубничек
;) Ужин - запеченый в фольге карасик с кабачками, салат из помидора (1 шт) и огурца (1 шт) с ложкой соевого соуса
;) Полвечерник (я его так называю) - 20 клубничек))))

Вот такой у меня приблизительный рацион питания....

После работы - перед ужином покрутила хула-хуп минут 10, сейчас опять пойду крутить.. Минут на 20..

По вторникам и четвергам хожу в спорт-зал.. Так что - завтра в зал...
Прочитала тут у девочки про глину - хочу себя такую же раскошную вещь сделать...
А еще на другом форуме читала про Скипидарные ванны Залманова...
Про них тоже начала уже мечтать..
Девочки, может кто пробовал - расскажите об ощущениях и результатах, пожалуйста!