4 недели. Минус 7,2 кг! Уряяяя

Изображение пользователя Evora.

Приветики девчули!) happy9
Сегодня началась 5-я неделя моего похудения. Вес сегодня 91,1 кг. Итого минус 7,2 кг за 27 дней. d_sunny танцы Радуюсь)) Становится намного легче, приятнее. Одежда моя же сидит на мне куда аккуратнее и лучше.
У нас началась сильная жара - до 32 градусов - очередное мучение для меня. girl_sigh
Вчера начались КД - умирала. И сознательно разрешила себе мороженое Ef56bd983e0a7da088dfc54479ee3df 9 , чтобы успокоить свою душу и нервы..Может, без него и меньше было бы на весах сегодня, но зато психика стабильна girl_crazy
Что могу сказать на счет бега.. Ну не заходит он мне.. Ну вот вообще. Ну вот ни капельки беговая дорожка to_pick_ones_nose Решила я возвращаться к велотренажеру - результат от него такой же хороший, нет такой нагрузки на колени и он мне подходит гораздо больше. velo Вчера крутила хула-хуп уже более успешно - 10 минут. Бока практически не болят уже. Ура-ура)
Мотивация: У меня есть подружка, которая весила около 130 кг. 7 лет назад (в мое первое успешное похудение) она похудела на 50 кг на Дюкане и смотивировала меня тогда худеть. Я, собственно, тогда похудела на 33 кг. За эти 7 лет она набрала где-то около 15-20 кг, но вот я наткнулась на ее фоточки недавно - она опять похудела на 30 кг Smehs- 314 и опять офигенно смотивировала меня))
Сегодня по еде БО день - на обед планируется бедрышко и овощи. На ужин - салат, блин из ОО и мяско внутри.
Всем хорошего дня, прекрасного настроения и легкого похудения!!! d_sunny

Люблю вас, куклы Ch8  14

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя F__.

бегать с детсва нее люблю, незнаю отчего - наверное из-за астмы:girl_crazy: астма прошла, а нелюбовь осталась)
 

Всемогущие лишь настойчивость и упорство. (Рей Крок) Другой жизни не будет. Живи сегодня.

Изображение пользователя Evora.

И я тоже.. Хотела вот полюбить, приучиться.. Но нет(( не могу girl_cray2

Изображение пользователя _Adler_.

ага я помню, как ты прошлый раз обалденно похудела. помню, что ты красавица с рыжими волосами )) и сейчас результаты очень даже!

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1203497_77,2.png)

 

 

 

Изображение пользователя Evora.

Спасибо) Blush
я и в этот раз похудеть так же постараюсь..

Присоединяйся!

vkontakte.png facebook.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 7.

  • Loca
  • ZМирославаZ
  • ketosha
  • Aley
  • karandashika
  • highlinerealm
  • Elena-Gella