- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Подводим первые итоги! Результат за 40 дней похудения!
Главные вкладки
пн., 23.02.2015 - 15:51 — Evora
Приветик, мои дорогие похудюлечки!

Вчера мне не удалось написать пост (сайт был недоступен), пишу сегодня))
Итак.....
Мое похудение началось с 12.01.2015 г. - в аккурат после новогодних праздников)) :crazy: вместе со мной очень много девочек вернулось к постройнению. Но тогда я еще свой вес не знала.. Худею я на Дюкане и с момента похудения, на атаку мной было отведено 5 дней, затем было 5 строгих дней чередования. Зная, как уходит вес при начале похудения, могу с уверенностью сказать, что за первые 10 дней без взвешивания похудела на приблизительно 5 килограмм..
Но наступило утро 22.01.2015 и я посмотрела своему страху в глаза.. :crazy: Страх - это весы, а глаза у них оооочень округлились, когда стрелка все не останавливалась и не останавливалась.. :crazy: Результат 2-х лет и новогодних праздников показал - 99,5 кг. :crazy: Может, на механических было все 100, но я так надеялась, что хотя бы 99,5
Вес на утро 22.02 составил - 90,4 кг (теперь у меня весы электронные)..
Ну и, подводим итоги: с 22.01 по 22.02 - минус 9 кг 100 г :happy7: :dance:
Плюс те 5 кг, что ушли на атаке и первых 5 днях чередования - минус 14 кг
![]()
![]()
Я очень довольна)) Продолжаю худеть дальше..
Что есть из спорта:
- велотренажер
- хула-хуп
- приседания
(хочу добавить отжимания для рук)
Из процедур:
- скрабирование проблемных зон
- периодически контрастный душ
- массаж с маслом проблемных зон
- самомассаж живота с антицелюллитным кремом.
впереди новый месяц и новые достижения... Программа максимум: 22.03 быть 82 кг . То бишь, минус 8 кг 400 грамм.. Ну.. будем пробовать!) :NY26:
Я все смогу и все сумею! Я в это очень верю - с вашей бешеной поддержкой и своим безумным желанием - все возможно! Уверенна!!!!
Може, замутим какой новый конкурс?
Люблю вас, куклы!!! :heart:


Нравится:
- Блог Evora
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 23.10.2025
Комментарии
ура-ура-ура)))) отличные
ура-ура-ура)))) отличные результаты, Эворыч!
просто супер!

Верю в тебя!
спасибо большое, Иришка!
Очень мне опять хочется туда, в стройность!
Может, как-то вес по-другому распределился.. Но сейчас и я в прошлое похудение - абсолютно другая внешне.. Сейчас как-то все органично и не видно, где этот вес.. А тогда это было безобразно))
Ну ниче.. Буду я 65 кг! Вот вспомнишь мои слова, что я сказала 23.02.2015!
не надо нам "безобразно" нам
не надо нам "безобразно" нам надо красиво! сексуально!
вспомню))) главное чтоб ни припомнила)))
думаю, что первый вариант
:blush2: думаю, что первый вариант более реальный)))
про второй даже думать не хочу)) 
*
Ура!!!Отличные результаты!
сама радаваюся!))) Понимаю,
:smehs: сама радаваюся!))) Понимаю, что теперь темп похудения замедлится, но буду толкать всеми возможными способами))
*
С твоим энтузиазмом и энергией кгшки будут отлетать только так!
на одном энтузиазме, канеш,
*
Ну а как же вкусное Дюкановское питание и молокочайные разгрузки.

Сама же знаешь можно вкусно худеть.
Да- да скоро будет в платьях стройными ножками светить.!
да-да))) Дюкан - это супер
да-да))) Дюкан - это супер для меня.. Сегодня и позавчера ела дю-шубу (селедку под шубой).. Правда, у меня там было одно нарушение.. Вернее, не нарушение, а позволение))
я на 2 тарелки шубы потерла 1,5 картошки вареных в мундире.. Ну вот так я себе решила и разрешила)) 
Поздравляю!!!!! Отличный
Поздравляю!!!!! :spring14-2012:
Отличный результат!!!!
Желаю, чтобы новый месяц принес такие же хорошие результаты и программа максимум была выполнена!!!!
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
ой.. очень я сама на это
Ну ты и красава,вот это
Ну ты и красава,вот это результатище,так держать
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
спасибочки! Буду держать и не
Обещаю! :danse2011-65:
Ты молодец! Результат
Ты молодец! Результат отличный, успехов в дальнейшем.
спасибо , Звездочка! очень
:smehs: спасибо , Звездочка! очень буду стараться)))
Результат просто
Результат просто потрясающий!!! Молодец! Желаю тебе достичь поставленных целей!)))
Диеты на www.nadietah.ru
спасибо огромное! и тебе
:dance1: спасибо огромное! и тебе желаю того же!))
Классно! Отличный результат!
Классно! Отличный результат! Удачи тебе во всех твоих планах!
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
спасибо огромное! Мне бы не
Вот мне бы тоже)))ахаха)
Вот мне бы тоже)))ахаха)
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
вот и желаю тебе их!!! и мне!
:NY1: :crazy: вот и желаю тебе их!!!
и мне! :NY1:
Ловлю, ловлю))
Ловлю, ловлю))
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
ты свои 53 к какому времени
ты свои 53 к какому времени хочешь?)
Месяца за 3)) это если
Месяца за 3)) это если медленно все и все же удачно)
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
ааа.. ну так за 3 все
Ну ты загнула) многовато
Ну ты загнула) многовато
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
как получится)) я ж
Да, я вижу) потому не
Да, я вижу) потому не переживаю)
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
это хорошо бы 8 кг.. но как
это хорошо бы 8 кг.. но как отдаст организм, так и будет)
Привет! Результаты
Привет!






Результаты потрясные! Молодчина! Я представляю какая разница на фото, верней в зеркале!
Так держать! Продолжай! Удачи!
спасибо, Людочка! Ты - такой
Поздравляю!! Классный
Поздравляю!! Классный результат!
Завидую скорости твоего похудения!
то ли еще будет))) очень
С великолепными достижениями!
С великолепными достижениями! Держись, старайся, все получится! :happy8:
Puma
Очень буду стараться!
Очень буду стараться! Спасибо, Светулька, за поддержку!

Отличнейший результат!!!
Ну прямо аж нифига себе!
Умница!!
И кстати я тже за конкурс. К этому не успела исполнить цель(целых 3 кг осталость) вот если бы еще один...к 8му марта,например...
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
ну к 8 марта - это тебе
:blush2: ну к 8 марта - это тебе хорошо)) 3 кэгэшки осталось)) а мне к 8 марта не много-то получится скинуть))) можно к середине весны)) к 15-му апреля.. :wink:
как смотришь? я могу замутить.. тока воть надо придумать, что да как) :NY6:
Я за я за я за!!!!
Даваааай!!! :smehs: :smehs: :smehs:
Хм..средина весны ... это 16-е апреля получается!
Было бы очень круто!
Уверенна девченок достатоно сгруппируется!
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Я тогда подумаю, что да как
Я тогда подумаю, что да как организовать и сделаю))
Думаю, что с 01.03 и начнем.. Как раз ваш конкурс закончится))
Урррряяя!)
Абажаю тебя

Буду ждать
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
(Тема не указана)
Гляди что нашла!
http://www.nadietah.ru/blog/72775-mur-temnyi/416412-vesennii-konkurs-nabor
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Охренеть! Круто!
Охренеть! Круто!
спасибки, дорогуль, за
Так держать к лету
Так держать
к лету успеваешь привести себя в форму :happy:
да)) очень надеюсь, что летом
да)) очень надеюсь, что летом буду звездой! :crazy: :blush2:
Молодец ты большая! Смогла
Молодец ты большая! Смогла преодолеть самые первые сложные шаги!!!! Респект!!!
НО! 8кг.. за месяц... это честно многовато....
Ну в принципе, до 2 кг за
Ну в принципе, до 2 кг за неделю сбрасывать - это нормально.. в идеале 1-1,5 кг.. если я буду сбрасывать по 1,5 кг в неделю, то это получается около 7 кг за месяц.. это нормально)) :blush2:
Ну у тебя и скорость! Я
Ну у тебя и скорость! Я похоже таких не видела! Поздравляю с отличными успехами! Ты супер! :happy8: :happy:
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Страницы