2ой день

Сегодня покаталась час на велосипеде, прогулялась до магазина за едой, ела

Завтрак
2 кусочка говядины жареной без масла

Обед
1 кусочек говядины жареной без масла + 0.5 куриной грудки жареной без масла + немного кетчупа

Ужин
0.5 куриной грудки + 0.5 яйца + немного соли + кетчуп

Безумно хочется фруктов и ягод, но результат стоит терпения))) Утром напишу отчет))